Untuk perawatan kulit setidaknya cukup alami obat dan kosmetik perusahaan peduli tentang kesehatan dan kecantikan kita, tapi tentang keuntungan mereka. Begitu kata pakar harmonis dan minimalis hidup Dominic loro. Itulah cara dia menawarkan untuk menutrisi dan membersihkan kulit dan menjaga kecantikan.
Perawatan kulit wajah: lebih kecil lebih baik
Perawatan kulit juga aturan yang lebih kecil biaya yang memastikan hasil terbaik. Yang paling tersedia secara komersial alat-alat benar-benar merusak kulit anda.
Untuk membersihkan kulit, baik ringan sabun dengan gliserin atau madu. Gunakan di malam hari untuk menghapus makeup, bahkan jika pada hari ini anda tanpa makeup. Debu dan kotoran makan ke film pelindung, yang diproduksi oleh kulit (itulah mengapa kulit menjadi kuning), dan kebutuhan kulit untuk bernapas.
Tapi di pagi hari tidak perlu sabun. Dia sekutu terbaik adalah air es: setelah mencuci Jepang Menepuk diri dalam menghadapi 150 kali untuk merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan kulit.
Selanjutnya, kulit harus dipeliharaberdasarkan negara: jika udara lembab, hampir tidak ada yang diperlukan. Jika tampaknya ketat atau kering, satu atau dua tetes minyak hangat ini diterapkan dengan menggunakan telapak tangan akan cukup. Sebagai aturan, itu adalah berguna, bermanfaat dan kulit: minyak zaitun, wijen, minyak almond, minyak alpukat. Sisa teh diterapkan bukan lotion, melindungi kulit karena mengandung minyak alami, tanpa menyumbat pori-pori.
Menyebabkan kulit minyak, akan menemani aksi ini dengan pijat. Ini prosedur rutin harus mempelajari, memahami dan menerapkan dalam praktek. Pada satu wajah ada lebih dari tiga ratusan otot-otot kecil, dan jika mereka memijat, jaringan akan tetap di tempatnya. Hal ini sangat penting untuk menerapkan teknik-teknik ini secara sadar, karena keadaan pikiran di mana anda merawat kulit, mempengaruhi hasilnya. Jika anda melakukan pijat wajah dengan cinta, kulit akan menjadi lebih indah: epidermis dan rambut fungsi dalam hubungan erat dengan organisme, lingkungan, dan pikiran.
Tip terakhir: matahari merupakan musuh kulit nomor satu. Melindungi diri dari dia topi dan kacamata hitam untuk menghindari keriput dini.
Kulit tidak perlu ada Sabun, ada lotion, tidak ada krim untuk menjadi bersih dan lembut. Itu harus membersihkan dan menyehatkan. Menahan diri dari produk-produk kimia, dari lotion, dari semua ekses. Waspadalah terhadap perangkap industri kosmetik. Kulit dan sistem pencernaan, menyerap segala sesuatu yang kita berikan kepadanya, dan membawanya ke dalam darah.
Perawatan kulit terbaik adalah diet yang sehat, tidur yang cukup, air bersih dan kebahagiaan. Segala sesuatu yang lain adalah sekunder. Perawatan kulit harus membatasi dalam pembersihan, pemeliharaan dan perlindungan hati-hati. Tanyakan setiap wanita cantik yang ia gunakan untuk merawat diri mereka sendiri, dan dia lebih cenderung untuk mengatakan, "Oh, Ya, hampir apa-apa!".
7 resep kecantikan buatan sendiri
Pengelupasan kulit
Dipotong kecil kacang merah dan mengisinya dengan air, memegang tepat di telapak (satu sendok teh), kemudian dengan lembut pijat ke kulit dengan gerakan melingkar kecil.
Dalam waktu dua atau tiga menit GOSOK wajah anda dengan bagian dalam kulit pepaya atau mangga: buah-buahan ini mengandung menyediakan enzim yang melarutkan kotoran di kulit lemak (dan lemak dalam tubuh). Produsen kosmetik sering menggunakannya dalam produk mereka dalam jumlah kecil.
Pembersihan mendalam
Rebus 200 gram air, tambahkan 2-3 tetes minyak wangi (lavender, lemon, dll.) dan mengatur mandi uap untuk wajah untuk membuka pori-pori, lalu oleskan masker wajah buatan sendiri: 1-2 sendok makan dari tepung dicampur dengan jumlah yang sama yogurt, lemon, nasi vodka dan infus dari berbagai akar. Hampir semua makanan segar dari dalam lemari es memiliki efek terapeutik. Percobaan dan hakim untuk diri anda sendiri.
Makanan, air dan tidur
Cobalah untuk makan hanya produk-produk segar, tidak mengalami industri pengolahan.
Minum air mineral untuk... mineral! (Air adalah kosmetik terbaik.)
Pergi ke tempat tidur sebelum tengah malam dan tidur selama 6-8 jam setiap malam. Kelebihan atau kurang tidur berbahaya bagi kesehatan.
Termasuk dalam diet anda produk kedelai: mereka membantu untuk mempertahankan kemudaan.
Belajar bagaimana untuk menemukan dan memilih produk medis: sereal, buah-buahan, rempah-rempah.
Wajah muda
Lingkaran di bawah mata dan kelopak mata bengkak bisa menjadi tanda-tanda dari kurangnya energi yang disebabkan oleh masalah dengan hati. Gejala ini akan benar-benar hilang setelah penolakan berlimpah makanan, rempah-rempah, daging, asap, garam, gula dan lemak jenuh. Sejumlah kecil cuka sari Apel akan mengembalikan warna cerah kulit sehari-hari untuk sebulan minum 50 gram air, cuka diencerkan, dan anda akan mencapai hasil yang luar biasa.
Pijat wajah dengan minyak, membayar perhatian khusus untuk daerah sekitar mata untuk mengaktifkan sirkulasi darah (tiga kali, mulai dari sudut-sudut matanya searah jarum jam tiga kali dalam arah yang berlawanan). Kemudian melakukan sedikit latihan untuk mata: dagu ke bawah dan melihat ke atas lalu ke sisi.
Paling lihatlah diri anda di cermin dan merasa bebas dari spesies. Jadi, anda akan dapat untuk mencapai hasil.
Daftar alat-alat
Cara lain untuk menggunakan cuka sari Apel. Dilarutkan dalam sedikit air, larut residu sabun pada kulit dan rambut. Botol cuka, sabun lembut, baik minyak, sampo dan kondisioner harus menjadi satu-satunya perlengkapan mandi tersedia di kamar mandi anda.
Concealer
Wanita yang ditemukan Foundation "mereka", mampu menaklukkan dunia. Beli concealer kualitas dan memastikan bahwa itu tak terlihat. Terapkan hanya pada area alis dan hidung dan di bawah mata, dalam jumlah kecil dengan ujung jari tanpa menggosok. Jika anda mendistribusikan lebih merata, anda akan terlihat tidak alami. Selain itu, kelebihan zat menutup pori-pori kulit. Di sini, juga, dengan kurang anda dapat mencapai hasil yang bagus.
Untuk kulit kering
Makan setengah buah alpukat sehari dan selama sepuluh menit, oleskan satu sendok teh puree di wajahnya (efek yang indah dijamin, mencoba), tambahkan ke kamar mandi segelas sake dengan tiga tetes minyak.