Apa wanita tidak bermimpi awet muda dan kecantikan? Sayangnya, dalam kehidupan nyata tidak ada apel ajaib yang dapat membantu anda menurunkan beberapa dekade. Hanya menyeluruh dandan ini memungkinkan anda untuk menjaga apa yang diberikan oleh alam, dan itu diambil.
Peremajaan kulit wajah melibatkan berbagai prosedur, serta cara yang khusus dari kehidupan. Namun, jika anda mengikuti jalan yang dipilih, hasilnya tidak akan lama, dan penampilan anda akan menjadi subjek dari kekaguman dan imitasi.
Faktor-faktor yang mempengaruhi alam dan penuaan dini
Resmi rias modern dan bedah plastik menawarkan banyak cara radikal untuk meremajakan kulit. Dalam daftar ini, - prosedur penghapusan tato alis, mesotherapy, "tembakan kecantikan" dan seterusnya, sampai melingkar kawat gigi. Tapi semua prosedur ini memiliki kelemahan yang signifikan, mulai dari efek samping yang merugikan untuk biaya tinggi.
Bahkan, ada yang lebih murah dan cukup efektif metode. Sebelum anda menghubungi mereka, ingat mengapa kulit kita usia.
Dalam sel-sel menurunkan konsentrasi asam hyaluronic, yang mengikat molekul air. Dengan demikian, peningkatan kekeringan pada kulit, menyebabkan keriput muncul. Selain itu, memperlambat proses sirkulasi darah dan metabolisme, dan mengurangi jumlah fibroblas, yang bertanggung jawab untuk kolagen dan elastin.
Cerita lain adalah yang berhubungan dengan menopause. Dalam tubuh wanita secara dramatis mengurangi produksi estrogen: hormon yang mempengaruhi regenerasi dan pemulihan kulit. Kulit mulai memudar, keriput dan lipatan pertama, kontur berenang...
Penuaan dini juga menyebutkan faktor-faktor berikut.
- Kebiasaan buruk. Alkohol, nikotin, obat - musuh terburuk kecantikan wanita dan kesehatan secara keseluruhan. Jadi untuk memberikan mereka kita harus sekali dan untuk semua.
- Cinta untuk tan. Sering terpapar sinar matahari lebih kuat lain katalis penuaan. Peningkatan insolation mempromosikan dari kulit kering, munculnya keriput dini dan pembentukan bintik-bintik usia.
- Cinta yang berlebihan untuk kosmetik. Partikel terkecil yang dapat menyumbat pori-pori dan tidak memungkinkan kulit untuk bernapas.
- Defisiensi makro dan mikro dan vitamin. Defisit mempengaruhi tidak hanya kulit, tetapi juga rambut, kuku dan Umum kekebalan tubuh manusia.
Efektif teknik pijat
Tentu saja, manusia tidak dapat direduksi menjadi "tidak ada" penuaan alami faktor. Tapi mengambil kendali dari mereka yang tergantung langsung dari hal ini benar-benar nyata. Dan ini tidak harus hidup di salon kecantikan: anda dapat mengatur ini menjadi rumah yang nyaman. Mari kita mempertimbangkan tahap utama dari pekerjaan yang dirancang untuk memperlambat proses penuaan.
Dengan demikian, efektif peremajaan wajah dalam kondisi rumah itu adalah mustahil tanpa pijat. Khusus untuk tujuan ini mengembangkan satu set latihan, masing-masing yang melakukan salah satu dari opsi berikut:
- drainase getah bening: membantu untuk menghilangkan kelebihan cairan dan eliminasi edema;
- mengangkat: melakukan fungsi mengangkat di rumah;
- patung: mengembalikan kontur wajah, yang secara bertahap berubah karena melemahnya otot-otot;
- anti-kerut: hal ini memungkinkan anda untuk meminimalkan keriput kecil dan mencegah yang baru. Menguasai seni pijat meremajakan ini tidak sulit. Untuk ini, anda akan perlu cermin setiap minyak pijat, dan 10-15 menit dari waktu luang. Ada banyak latihan yang ditujukan untuk diri peremajaan. Sebagai contoh, kami memberikan beberapa algoritma yang efisien.
- Dalam memerangi keriput akan membantu kesemutan ringan. Tahap pertama - bekerja dengan superciliary daerah; kemudian anda perlu untuk meregangkan kulit di jembatan dari hidung; pada langkah ketiga pergi ke daerah mata, di mana biasanya pembentukan "kaki gagak". Hal ini penting untuk tidak melupakan pipi: kesemutan ringan akan diperlukan dalam arah pinggiran.
Tahap yang paling penting - studi daerah nasolabial, yang biasanya terjadi lebih awal dan cukup mendalam keriput. Dan akhirnya, tahap akhir adalah simulasi dari rangkaian. Untuk ini, anda perlu untuk kompres rahang dan hati-hati disetrika mereka bagian bawah wajah dari dagu ke lobus telinga.
- Latihan terpisah untuk memperkuat sirkuit dalam menghaluskan kulit: jari tengah dan telunjuk ke arah dari hidung ke kuil; selanjutnya "jalan" dari alis ke garis rambut. Langkah selanjutnya adalah menghaluskan kulit dari dagu ke telinga. Akhirnya, daerah dagu: punggung tangan anda harus tekan dengan lembut pada bagian bawah.
Senam, yang "membuat" wajah
Pijat meremajakan wajah akan menjadi yang paling efektif, jika lupa facebuilding. Kita berbicara tentang senam, yang melibatkan otot-otot hampir tidak terpakai dalam ekspresi reguler. Anda dapat mulai pada usia berapa pun. Di masa muda ini membantu untuk memperkuat otot-otot dan untuk "menarik" saat visual penuaan untuk Dewasa untuk meningkatkan kontur kulit dan untuk menghilangkan beberapa kerutan.
Facebuilding terdiri dari sejumlah besar latihan, tetapi hal ini cukup sederhana. Berikut adalah beberapa dari yang paling mudah, namun efektif metode peremajaan kulit wajah di rumah.
- Terhadap lipatan nasolabial. Ujung hidung harus sedikit dimuat dengan ujung jari. Mulai mendorong jari; tanda bahwa semuanya dilakukan dengan benar, angkat dari sayap hidung. Latihan ini harus diulang 40 kali.
- Angkat oval. Mulut harus sedikit terbuka, bibir menyeret atas garis gigi. Dengan jari-jari anda tekan sedikit pada sudut mulut dan membuat gerakan melingkar 30 kali.
- Pertempuran interbroken lipat. Telunjuk dan jari tengah untuk menekan pada bagian dalam alis dan mencoba untuk cemberut. Dalam melakukannya, cobalah untuk menahan kulit dengan jari stasioner. Pengulangan - 5 kali.
Kosmetik yang dibuat dengan tangan anda sendiri
Tidak perlu menghabiskan banyak uang pada "kimia" kosmetik anti-penuaan. Setelah yang efektif, namun benar-benar solusi alami untuk perawatan kulit produk anda dapat mempersiapkan di rumah. Ini akan berguna karena sangat mudah diakses, dan cukup eksotis produk: semua tergantung pada kesejahteraan materi.
Sebagai dasar untuk krim adalah pilihan yang meleleh pada mandi uap lilin lebah. Produk ini telah melembutkan, menutrisi dan meregenerasi fungsi. Selain itu, lilin merupakan pengental yang sangat baik, yang "menghubungkan" sisa dari bahan-bahan aktif dari krim.
Ini dapat mencakup komponen-komponen sebagai berikut:
- base oil: minyak bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami, sea-buckthorn, biji anggur, dll.;
- cocoa butter, yang juga membutuhkan pra-peleburan;
- minyak esensial (mereka harus menambahkan beberapa tetes).
Resep krim untuk meremajakan kulit, jumlah yang besar. Untuk membuktikan seberapa sederhana mereka untuk mempersiapkan, perhatikan contoh berikut. Ini krim bergizi untuk kulit Dewasa, terbuat dari bahan-bahan alami. Untuk itu perlu: lilin lebah (50 g), minyak kelapa (50 g), minyak zaitun (50 ml). Semua komponen harus terhubung dan menempatkan pada tempat mandi uap. Ketika massa yang homogen, hapus dari panas dan mengirim dingin, tidak lupa untuk mengaduk.
Setelah beberapa waktu, alat ini akan menebal: maka itu adalah waktu untuk menambahkan 5 tetes minyak esensial. Untuk menggunakan krim ini di malam hari, berlaku untuk kulit dibersihkan selama sekitar satu jam sebelum tidur.
Tapi ini perawatan kecantikan untuk wajah di rumah tidak berakhir di sana. Terutama populer di kalangan wanita menggunakan masker buatan sendiri. Mereka juga bisa dilakukan dari berbagai komponen. Tetapi dalam rangka untuk peremajaan akan berguna untuk minyak di atas serta:
- kuning telur;
- krim asam;
- madu;
- ragi;
- sereal;
- pulp lidah buaya.
Produk-produk ini dapat dicampur bersama-sama untuk mencapai hasil yang terbaik. Dan jika untuk bilas masker tersebut dengan hangat decoctions herbal (chamomile, suksesi, burdock, dan lain perennial), bergizi, melembabkan dan meremajakan efek akan diperkuat berkali-kali.
Tentu saja, wajah cepat di rumah mimpi tidak layak setelah semua, ini bukan operasi plastik yang radikal. Namun, setiap minggu anda akan melihat perubahan positif; dan bukti akan tidak hanya cermin tetapi pujian dari orang lain.
Tiga kali sehari, tujuh hari seminggu
Rumah rias - pekerjaan rutin. Seperti yang kami katakan di atas, peremajaan wajah mungkin tidak terjadi seketika, semua di atas memiliki efek kumulatif dan memerlukan pelaksanaan yang tepat dari semua prosedur. Untuk kepentingan contoh membayangkan sebuah rutinitas kecantikan wanita yang ingin menunda proses penuaan.
- Pagi. Cuci dengan air dingin dan menggosok batu kulit "herbal" ice senam wajah (10 menit), menggunakan pelembab.
- Siang. Senam wajah (10 menit).
- Malam. Menghapus makeup, cuci wajah anda dengan air dingin, pijat wajah (10 menit), penggunaan tonik masker (20 menit), cuci, aplikasi krim bergizi.
...Mengetahui bagaimana untuk meremajakan wajah anda di rumah, anda dapat secara efektif dan murah untuk mencapai hasil yang sangat baik. Ingat, bagaimanapun, bahwa setiap penarikan tidak akan lengkap jika anda mengkonsumsi alkohol, merokok, tidur yang cukup dan terus-menerus dalam kondisi stres. Ingat bahwa keindahan dan pemuda mungkin hanya di hadapan kebiasaan, dan tidak ada yang lain!