Merawat kulit setelah 30 tahun: tips kecantikan

Penuaan adalah ditentukan oleh faktor genetik, dengan alasan bahwa itu adalah sia-sia. Namun, bertentangan dengan kepercayaan populer, aktif penuaan yang disebabkan oleh gen dan faktor alam, mulai tidak pada tiga puluh, dan bahkan empat puluh tahun. Pada usia ini kulit anda mampu banyak hal, hal yang utama adalah untuk mengetahui bagaimana untuk membantu dia.

perawatan wajah setelah 30

Apa yang terjadi pada kulit

Setelah tiga puluh tahun, tubuh kita memperlambat proses metabolisme. Hal ini terjadi pada tingkat yang berbeda, termasuk pada kulit. Dalam struktur ada banyak perubahan.

  • Penurunan sintesis lipid epidermal, yang dengan usia, kulit menjadi lebih kering.
  • Kerusakan mikrosirkulasi pada jaringan. Mengurangi pengayaan kulit dengan nutrisi dari dalam.
  • Photoaging. Menanggapi paparan sinar matahari memicu perkembangan keriput, pembentukan bintik-bintik usia;
  • Penipisan jaringan adiposa, pendukung biasa bentuk wajah. Untuk alasan ini, kulit mulai "MELOROT".
  • Penebalan epidermis. Sel-sel lapisan Tanduk yang dilaminasi untuk satu sama lain, mereka self-mengupas mustahil. Karena ini, seseorang memperoleh bersahaja hue, kulit kasar, terlihat berantakan.

Meskipun proses ini, berbicara tentang pendekatan usia tua belum. "Kulit — tubuh hormon, mengatakan kecantikan Olga FEM. Dalam tiga puluh tahun tubuh menghasilkan jumlah yang cukup dari hormon, begitu panik saat melihat kerutan sebelum waktunya."

Potensi masalah

Kecantikan tidak ingin memberikan korespondensi saran tentang perawatan kulit setelah tiga puluh tahun. Jadi kecantikan Natalia Nikolaeva, penulis "Kecantikan tanpa operasi: 10 spidol pemuda", disarankan untuk mengunjungi dokter spesialis setidaknya 1-2 kali setahun.

Hal ini harus dilakukan karena "perilaku" dari kulit di usia ini sangat individual. Dan hanya dengan pemeriksaan langsung, spesialis dapat memberikan rekomendasi apa yang harus perawatan wajah setelah 30 tahun di rumah.

Apa rincian dari pilihan metode? Ada beberapa alasan.

  • Perawatan biasa. Beberapa wanita telah digunakan untuk merawat diri mereka sendiri, di awal masa remaja. Kulit mereka biasanya akan terlihat baik-baik saja, dan setiap penyesuaian besar dalam perawatan tidak diperlukan. Seseorang mulai panik, mencari keriput pertama, dan hampir untuk pertama kalinya termasuk perawatan harian pelembab, masker. Hasil pekerjaan pasti akan terlihat dan dalam kasus kedua. Tapi untuk menjaga keremajaan kulit secara teratur jauh lebih efektif dan lebih mudah daripada mencoba untuk mendapatkan dia kembali.
  • Jenis kulit. Pemilik kulit kering, kulit menjadi kering, yang mengarah ke pembentukan kerutan di area mata. Untuk jenis berminyak aktivitas kelenjar sebaceous tidak dapat dikurangi. Perempuan terus masalah pori-pori tersumbat, letusan periodik, pembentukan jerawat dan berminyak Bersinar. Untuk memecahkan masalah ini harus multifungsi kosmetik yang memiliki efek anti-penuaan.
  • Jenis penuaan. Ada enam jenis penuaan, yang paling umum di antaranya adalah lelah, deformasi dan dicampur. Karakteristik pertama dari epidermis kering dengan tipis jaringan lemak. Kedua terbentuk pada wanita dengan kulit normal atau berminyak, normal fisik. Deformasi karakteristik wanita dengan membangun kekar, wajah penuh. Dicampur menggabungkan fitur dari semua jenis sebelumnya. Pilihan teknik facial yang harus ditentukan dan jenis penuaan juga untuk memastikan hasil terbaik rumah dan salon teknik.

Pendekatan gabungan untuk perawatan wajah menurut anda fitur: jenis kulit, jenis penuaan, perawatan dasar, — membantu untuk kelancaran perubahan yang berkaitan dengan usia, menunda penuaan.

Rekomendasi-rekomendasi kunci

Kesalahan terbesar wanita pertama yang mendeteksi perubahan yang berkaitan dengan usia, termasuk perawatan kulit dari orang "yang selama 30" berarti bahwa untuk menggunakan belum. Fakta bahwa total penurunan proses metabolisme, kulit masih mampu meregenerasi, memulihkan struktur, untuk mengembangkan diperlukan zat.

Pembersihan dan pelembab

Utama "pilar" yang mendasari keindahan dan daya tarik dari kulit. Ikuti perintah ini, menggunakan alat-alat untuk jenis epidermis, anda harus setiap hari, pagi dan sore.

tips untuk perawatan wajah
  • Berminyak, kulit wajah yang bermasalah. Gunakan mousse atau busa dengan asam salisilat, panthenol. Komponen ini juga terlarut kulit rahasia, dan menormalkan pemisahan lemak, mendukung mikroflora sehat, mencegah perkembangan dari peradangan.
  • Kulit kering. Gunakan susu pembersih, yang harus diterapkan pada wajah, pijat lembut dan bilas dengan air. Jangan mencoba untuk mengganti susu dengan air khusus. Sebagian besar dari komposisi ini, meskipun jaminan dari produsen, untuk meninggalkan kulit mustahil. Termasuk adalah zat yang lebih kering epidermis. Pembersih apapun harus bilas dengan air.
  • Kulit normal. Memilih pembersih yang anda suka dan cocok. Memperhatikan komposisi. Itu tidak harus menjadi agresif surfaktan seperti sodium lauryl sulfate, sodium Laureth sulfate. Zat ini mengeringkan kulit dan Menguras itu. Gunakan produk dengan surfaktan ringan dalam komposisi berdasarkan Coco-betaine, betaine, glikolat, asam laktat.

Untuk memilih tonik komposisi yang sesuai dengan jenis kulit. Tonik melengkapi pembersihan, pelarutan sisa-sisa sekresi kulit dan kosmetik, tidak bisa mengelola dengan pembersih. Hal ini juga dapat mengandung panthenol, allantoin, yang penting untuk masalah epidermis. Juga sebagai toner anda dapat menggunakan panas dan air mineral alkali.

Jika anda sudah puas dengan penampilan dan kondisi kulit, terus menggunakan cream siang dan malam yang anda miliki termasuk dalam perawatan sehari-hari sebelumnya. Jika anda melihat tanda-tanda penuaan, pilih krim dengan struktur yang tepat.

  • Kekeringan, dehidrasi epidermis, pembentukan mesh halus keriput. Termasuk dalam krim perawatan dengan peptida. Komposisi tersebut juga melembabkan kulit, menghaluskan, menghilangkan rasa sesak, mengupas. Peptida — zat dari efek relaksan otot. Mereka mengendurkan otot-otot wajah, menyebabkan keriput menghilang. Oleskan krim dengan peptida pada wajah ketika keriput atau lokal, di bidang pembentukan keriput, misalnya, di dahi dan sekitar mata. Penggunaan komposisi tersebut perlu waktu yang lama — selama dua atau tiga bulan. Dalam perjalanan dari tahun menghabiskan dua atau tiga program studi.
  • Kulit kendur, pembentukan jala kapiler. Khas untuk strain aging jenis di mana tanda-tanda gravitasi ptosis sangat jelas. Kecantikan menyarankan untuk memasukkan dalam merawat kulit dalam 30 tahun berarti, memperkuat dinding pembuluh darah. Mereka meningkatkan sirkulasi di jaringan dan mengerahkan efek mengangkat, mengencangkan kontur wajah. Komponen aktif dari cara-cara seperti rumput laut, ekstrak Ginkgo biloba, Arnica, berangan kuda.
  • Kulit berminyak, pori-pori tersumbat, keriput pertama. Yang paling sulit untuk menemukan rumah perawatan untuk kulit kombinasi setelah 30 tahun. Karena daerah keriput, anda perlu untuk melembabkan dan menyehatkan, tapi epidermis yang bertanggung jawab untuk penggunaan aktif jenuh menengah wabah jerawat dan peradangan. Memilih obat berdasarkan vitamin A (retinol). Komponen ini menstabilkan aktifitas kelenjar sebasea dan memiliki efek anti-penuaan.

Komposisi dari hari dan krim malam berbeda. Kita membutuhkan perlindungan dari radiasi ultraviolet dan ringkasan dari radikal bebas, oleh karena itu, hari krim harus mengandung SPF-filter dan vitamin C (aktif anti-komponen usia). Malam hari kulit dipulihkan. Saatnya untuk menggunakan retinol, peptida, dan komponen lain untuk mengatasi masalah penuaan.

Perawatan ekstra

Seperti sebelumnya, 1-2 kali seminggu diperlukan untuk menerapkan prosedur yang lebih intensif perawatan kulit di rumah. Mereka termasuk pembersihan mendalam, hidrasi, nutrisi.

masker
  • Mengupas. Dirancang untuk menghapus superfisial stratum korneum sel-sel, yang memberikan wajah abu-abu, penampilan berantakan. Ini dilakukan dengan scrub atau peeling berdasarkan asam buah (bromelain, papain). Oleskan peeling wajah setelah cleansing foam atau susu. Pijat dan bilas dengan air. Jangan gunakan scrub alami dengan partikel abrasif. Mereka menggaruk epidermis, mengganggu struktur. Memilih alat-alat dengan butiran yang lembut pada dasar dari buah asam. Yang terakhir ini terutama direkomendasikan untuk kulit berminyak, kombinasi dan kulit sensitif. Mereka melarutkan sel-sel Horny tanpa tindakan abrasif paralel untuk normalisasi kelenjar sebaceous dan mengerahkan sedikit efek pemutihan.
  • Hidrasi yang mendalam. Harus kulit jenis apapun, tidak hanya kering. Hal ini terutama penting untuk melembabkan kulit berminyak epidermis, seperti kurangnya kelembaban dengan rutin penggunaan dana untuk kekeringan yang mengarah ke respon dari pengembangan intensif kulit sekresi dan peningkatan kadar lemak. Untuk pelembab yang mendalam, gunakan masker wajah setelah 30 tahun berdasarkan hyaluronic acid, urea, alginat (rumput laut), asam amino, polisakarida. Oleskan 1-2 kali seminggu setelah pengelupasan kulit.
  • Perjuangan dengan noda lemak. Wanita dengan kulit berminyak harus berkenalan dengan masker dengan AHA-asam. Sebagai bagian dari alat-alat untuk perawatan di rumah berisi hingga tujuh persen dari asam alami. Mereka larut dalam lapisan luar epidermis, menghancurkan kelompok melanin, yang kita sebut bintik-bintik usia atau bintik-bintik. Mereka juga mengurangi aktivitas kelenjar sebaceous, meningkatkan fungsi regeneratif kulit. Untuk memasukkan dalam perawatan anda, dana tersebut harus di musim gugur dan musim dingin, ketika matahari tidak terlalu agresif. Oleskan masker kursus dua kali setahun.
  • Makanan yang mendalam. Anda dapat menggunakan masker wajah dalam 30 tahun dengan nutrisi. Tapi yang lebih efektif vaksin, yang harus ditujukan untuk memecahkan suatu masalah tertentu. Misalnya, perjuangan dengan kerutan atau kekeringan yang berlebihan. Terdiri dari masker jumlah komponen aktif biasanya 2-10%, sedangkan serum yang mengandung hingga 40% dari komponen dalam bentuk yang mudah diakses. Mengapa serum lebih mahal masker, krim, tetapi mereka dapat diterapkan secara lokal pada area masalah dan menggunakan saja. Oleskan serum di bawah krim perawatan biasa atau di bawah topeng untuk lebih intens. Komponen-komponen yang meliputi sarana yang berfungsi sebagai konduktor untuk serum ke dalam lapisan kulit.

Di musim dingin, epidermis menjadi lebih kering sehingga kelembaban dapat memegang dua sampai tiga kali seminggu. Musim panas, sebaliknya, meningkatkan kadar lemak. Dianjurkan sampai tiga kali seminggu untuk menggunakan masker dengan AHA-asam atau anti-inflamasi senyawa.

Perawatan Salon

Kulit setelah 30 tahun sempurna merasakan salon perawatan anti-penuaan. Keuntungan dari periode ini adalah bahwa pada biaya terendah anda akan dapat untuk memperkuat cadangan sendiri dari tubuh dan tidak resor di masa depan yang mahal "berat" prosedur. Untuk ulasan kecantikan, yang paling efektif dalam perawatan kecantikan perawatan yang memperbaiki jaringan trophism, sirkulasi mikro di dalamnya.

  • Pijat. Manual atau perangkat keras. Tanpa pijat mustahil pengobatan anti-penuaan dengan jenis tertentu dari penuaan, seperti memperkuat jaringan, mengurangi intensitas dari kelalaian mereka. Pijat mempengaruhi sistem limfatik, pembuluh darah, memperkaya epidermis dari dalam. Ketika sepenuhnya rumah hanya satu atau dua sesi pijat per tahun untuk menjaga kesegaran dan keremajaan wajah untuk waktu yang lama. Anda bisa mengambil tiga sampai lima perawatan dan kemudian mempertahankan hasil dengan kunjungan ke kecantikan sebulan sekali.
  • Terapi mikro. Prosedur yang tubuh mempengaruhi denyut nadi lemah arus. Mereka meningkatkan proses metabolisme, merevitalisasi dan meremajakan pembuluh dan jaringan pada tingkat seluler. Meningkatkan intensitas aliran getah bening, yang menyebabkan penghapusan edema, mengendurkan otot, mengurangi keparahan keriput wajah. Di salon profesional perawatan peralatan yang digunakan untuk terapi mikro. Ada orang-orang yang sama yang dirancang untuk digunakan di rumah. Efektivitas terakhir di bawah ini. Mereka harus digunakan hanya jika anda menggunakan kosmetik profesional "di bawah microcurrents" dan siap untuk menunggu hasil yang lama. Dia akan muncul dengan penggunaan rutin rumah tangga aparatur dengan shock selama dua sampai tiga bulan. Di-salon perawatan memberikan jauh lebih jelas dan terlihat efek yang lebih cepat.
  • Mengupas. Tidak seperti kulit rumah dari kabin dalam konsentrasi aktif asam. Dalam perawatan kulit setelah 30 tahun dianjurkan untuk menggunakan kulit superfisial, konsentrasi asam yang hingga dua puluh lima persen. Komposisi tersebut membuat dangkal membakar jaringan, yang diwujudkan oleh eksternal kemerahan. Setelah 2-3 hari, terkelupas dari wajah permukaan sel epidermis diperbaharui pada tingkat yang mendalam. Mengupas mulai peremajaan struktur: meningkatkan pembentukan kolagen, elastin. Untuk menjalankannya hanya 2-3 kali setahun, sehingga wajah anda terlihat muda dan terawat dengan baik.
peremajaan

Memompa untuk kulit hyaluronic acid, Botox dan cara lain untuk meremajakan, anda mencapai sementara hasil positif. Tapi dalam jangka panjang, misalnya, dalam lima tahun, penuaan akan terjadi lebih cepat. Orang dari suntikan sering menjadi bengkak, hilang individu ekspresi wajah.

15.11.2018