Peremajaan dan menjaga kecantikan kulit memerlukan pendekatan yang komprehensif yang tidak dapat dibayangkan tanpa membuat diet yang tepat. Ada produk yang meremajakan kulit wajah mampu bersaing dengan prosedur kosmetik. Mereka tidak akan langsung muncul, tapi jangka panjang kepatuhan terhadap diet yang kaya akan produk-produk penting, hasilnya akan dijamin.
Kombinasi khusus dari enzim pada masing-masing produk, serta mineral dan vitamin, yang merangsang peremajaan wajah, adalah faktor fundamental. Apa komposisi kimia dapat dikaitkan dengan hewan tertentu dan sayur komponen yang paling berguna dan direkomendasikan komponen dari diet.
Hanya diet yang tepat dan asupan nutrisi penting dalam memberikan jaminan kualitas meremajakan tidak hanya wajah tapi seluruh tubuh. Nutrisi yang tepat adalah 85% dari keberhasilan dalam hal ini sulit.
Selain itu, makanan yang tepat akan membantu menghilangkan racun dan radikal bebas. Serat, protein, dan antioksidan dalam jumlah besar – yang adalah dasar dari diet yang tepat untuk peremajaan wajah:
Proses peremajaan wajah akan lebih aktif, jika anda menolak produk-produk yang mengotori hati. Hampir semua permen, makanan berlemak, merokok dan terlalu asin, dan minuman beralkohol.
Mari kita mulai dengan yang paling terkenal, mahal dan paling berbahaya metode peremajaan wajah - Botox. Ya, Botox adalah salah satu metode yang paling efektif untuk menyingkirkan keriput. Kecuali bahwa itu bukan yang termurah prosedur, tidak ada yang berbicara tentang efek samping, yang cepat atau lambat akan muncul sama sekali. Berikut adalah beberapa dari mereka:
Selanjutnya, pertimbangkan apotek alat untuk peremajaan.
Pintar pemasar, akan melakukan segala kemungkinan untuk mengiklankan atau krim itu, tugas mereka adalah untuk menjual, bukan untuk membantu orang-orang.
Saya ingin memperingatkan anda, mahal anti-kerut, produsen yang menjamin hasil - itu adalah biasa sen krim pelembab.
Hal ini tidak perlu untuk berada di trik mereka, bahkan jika kemasan yang berarti "kata-kata pintar" itu ditulis, bagaimana dan dengan apa komponen, operasi narkoba.
Keuntungan besar dari pengobatan rumah adalah bahwa mereka semua didasarkan pada bahan-bahan alami dan setidaknya tidak akan membahayakan tubuh. Tapi sebagai menunjukkan praktek penggunaan mereka begitu kecil bahwa itu adalah hampir tidak terlihat hasilnya.
Asam lemak Omega-3 – sumber dari kesehatan, pemuda dan keindahan. Mereka tidak diizinkan untuk mengembangkan peradangan dan reaksi alergi, yang terkandung dalam telur, ikan laut, seafood, dan biji rami.
Hal ini penting untuk mempertahankan keadaan psiko-emosional, sistem saraf kesehatan. Hal ini memerlukan fosfolipid, yang terkandung dalam keju, minyak bunga matahari, telur. Masih perlu magnesium dan kalsium, vitamin kelompok B. Semua ini adalah dalam almond, dedak, kubis dan sayuran hijau serta sereal dan daging.
Produk untuk keriput harus mengandung mineral tertentu:
Anda dapat menyorot daftar produk, penggunaan yang teratur tidak akan meninggalkan wajah tanpa perhatian dan akan membantu untuk mengembalikan nya: semua makanan laut, ikan laut berminyak, madu, teh hijau, cokelat, kacang-kacangan dan produk susu dan sayuran hijau, wortel, tomat, bit, jeruk lemon dan rumput laut. Tidak kurang bermanfaat memiliki sereal.
Diet untuk peremajaan wajah harus didasarkan pada beberapa prinsip:
Jika anda minum kopi, jangan lupa tentang 2-3 cangkir air murni 1 Cangkir Americano atau espresso. Dan hindari gula!
Untuk memilih produk dan memberikan kualitas diet untuk peremajaan kulit wajah tidak begitu sulit. Bahkan ikan merah 2-3 kali sebulan anda mampu pada anggaran sederhana. Atau setidaknya menggantinya dengan minyak ikan.